terça-feira, 23 de outubro de 2012

PROJETO, GASTROPLASTIA
BOM DIA, HJ ESTOU ME PROGRAMANDO PARA INICIAR O MEU PROJETO GASTROPLASTIA.
1- DIETA PARA PERDER 5 KILOS
2- APRENDER A MASTIGAR

 CAFE DA MANHA
1 CP DE LEITE COM CHOCOLATE DIET
1 PCT DE BOLACHA
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2 COL ARROZ, 1 CONCHA DE FEIJAO, ABOBORA E 4 CUBINHOS DE CARNE COM CEBOLA
SUCO DE COUVE COM LARANJA
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BANANA
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MILK SHAKE

Um comentário:

  1. Oi, tudo bem?
    Queria agradecer sua visita no meu blog.
    Você me disse que não conseguiu ainda entrar no protocolo, eu não entendi. De que protocolo você está falando?
    Aparece lá no meu cantinho pra trocarmos ideias. Bjuuuuuuuuuuuuus.

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